מה המסכה שלי?

הגיעה אלי בחורה יפיפייה ואינטליגנטית, שהרגישה מאוד בודדה. בחוויה שלה אף אחד לא מבין אותה. כל פעם שהיא אמרה דעתה, אחרים היו אומרים שהיא מתנשאת וחושבת שיודעת הכל.
לא היה לה ממש חברות טובות שהיא יכלה לספר להם דברים אישיים.
היא אמרה: "אני לא מבינה מה אני עושה לא נכון? אני חושבת שאני נחמדה, תמיד מחייכת, עושה מצב רוח טוב לכולם, עוזרת שצריך, ובסוף אני מתקבלת כמתנשאת ולא אמיתית. מה לא בסדר בי?"

הרגשתי את הייאוש והכאב שלה. זה גרם לה לחוסר ביטחון וחוסר אמון בעצמה.
עזרתי לה להבין שהיא לא אמיתית עם עצמה, וגם עם הסביבה שלה.

בסריקה אנרגטית ראיתי שהיא עם מסכה כל הזמן, ולא חושפת את הרגשות שלה.
לא משנה איזה כאב גדול יהיה לה בפנים, בחוץ היא תמיד תראה שמחה.  
ראיתי שהיא לא רצתה שאנשים ידעו מי היא באמת. כי הייתה לה אמונה לא מודעת שברגע שהם יגלו אותה הם יתאכזבו, ידחו וינטשו אותה.  
בנוסף, היא פחדה שאם היא תהיה מי שהיא באמת, זה יפגע במישהו.  

בטיפול החזרתי אותה לילדות שלה, וכיוונתי אותה להיזכר מתי היא כן ביטאה את הרגש שלה.
היא נזכרה שכשהייתה ילדה, היא כן הייתה אומרת את מה שהיא מרגישה בצורה מאוד ישירה, בלי מסננים.
כל פעם אימא ואבא היו מעירים לה שזה לא יפה לדבר ככה, ושיש דברים שלא אומרים, ושבדברים שלה היא פוגעת וגורמת לכאב למישהו אחר.
היו שני מקרים יוצאי דופן שהיא אמרה מה שהיא מרגישה, וההורים הענישו אותה על כך, במכות עם חגורה.
לאחר מכן היא פחדה להגיד מה שהיא מרגישה, כדי לא לקבל שוב את העונש. כך היא למדה לא לבטא את הרגש בכלל, אלא לשקר ולהגיד את מה שמקובל להגיד.

כמובן שבשיחה שלנו עלה גם הכעס על ההורים.

לאחר עבודה מעמיקה מול שני ההורים ועם הילדה הקטנה שבה, הגענו לסליחה עמוקה ושלום עם ההורים והילדה.
הריפוי אפשר לה להרגיש בטחון, לחשוף ולבטא שוב את הרגש, ולהיות יותר אותנטית.

בטיפול הבא המשכנו לעבוד על הפחד שלה שמישהו ייפגע, ברגע שהיא תהיה מי שהיא באמת,
ועל אמונות שברגע שיגלו אותה, ידחו וינטשו אותה.
עלה גלגול שלה מתקופה קדומה מאוד, שבו היא הייתה אישה מאוד חכמה, שידעה לתת עצות ממש טובות.
היא הייתה מעולה בלבנות ולהבין אסטרטגיות. רק שבאותם זמנים, לאישה לא הייתה מילה והיה אסור להקשיב לעצות שלה.
כל אישה שהייתה מעזה לתת עצות, והיה נודע על כך, זה היה נגמר בעונש חמור.
היא ייעצה לאבא ולאחים שלה, ואז גם לבעלה, והם הצליחו מאוד בזכות העצות שלה.

בהמשך זה התפשט מאוזן לאוזן, והיו מגיעים אליה אנשים להתייעץ. עד שיום אחד הלשינו עליה, וזה התגלה.
הוציאו אותה לכיכר, קשרו אותה, והיכו אותה עם שוט מול כולם, כולל מול עיני הילדים שלה וכל המשפחה.
בעלה לא היה יכול לעשות כלום כדי להגן אליה, הוא פשוט שמר על הילדים.
אחד הילדים רצה להגן אליה, ובסוף קשרו והיכו גם אותו.
היא הסתכלה בעיניים של הבן עם בושה, וביקשה ממנו סליחה שכל זה קרה בגללה.

אחרי המקרה הזה, האנשים והחברות שלה לא רצו להיות בקשר איתה.
בנוסף, חלק גדול מאנשים הפסיקו לעשות עסקים עם בעלה, וגם החברים של הילדים לא רצו קשר איתם.
היא הרגישה מבודדת, ועם אשמה נוראית שכל זה קרה בגללה, ובמיוחד שהילדים ובעלה נפגעו מזה.

בסוף הגלגול היא הבטיחה לעצמה שלא תבטא את מי שהיא באמת, במלוא העוצמה.
לאחר עבודה על הגלגול שעלה, וטיפול ההילינג לשחרור כל החסימות והאמונות מהגלגול,
היא הבינה שאין לה צורך במסכה שתגן אליה, אלא שההפך הוא הנכון.
המסכה לא מגינה עליה, אלא פוגעת בה ובאנשים היקרים לה, ואינה מאפשרת לה שום מערכות יחסים קרובות, מכל סוג שהוא.
היא הבינה למה היא התקבלה כמתנשאת, ולמה אף אחד לא הבין אותה.
לאחר טיפול, היא הרגישה בטחון להיות אותנטית, להראות ולבטא את הרגשות שלה.

עם הזמן היא הרגישה יותר ויותר שאנשים מבינים אותה.
היא סיפרה לי: "שיתפתי את המשפחה שלי ועוד כמה חברות בתהליך שאני עוברת, ופחדתי שהם לא יבינו אותי.
הופתעתי כמה תמיכה ואהבה קיבלתי."

כמו כן, היא הבינה שהיא מדהימה כפי שהיא, ולומדת להעריך ולקבל את עצמה.
ההתנהגות שלה השתנתה ב-180 מעלות כלפי עצמה והאחר.
היא סיפרה לי: "תפסתי את עצמי אומרת לחבר טוב מה מפריע לי ממש באותו רגע, עם הרגש שעלה לי.
אני פשוט לא מכירה את עצמי. זה מדהים איך שאני מעירה מיד, אם משהו לא מתאים לי.
זה מראה לי על אהבה והערכה עצמית שלי, שפעם לא היו לי.
אני משתפת יותר את החברים הקרובים והמשפחה בדברים אישיים יותר, ובכלל אני מרגישה חופשיה ופתוחה יותר להיות מי שאני באמת.
לא אכפת לי מה יחשבו עלי, או איך אני מתקבלת בעיניהם, אני פשוט אני.
יש מערכות יחסים שנהיו יותר עמוקות, ויש אנשים שלא חיבבתי אותם במיוחד, שפשוט נעלמו מחיי.
אני מרגישה אוהבת את עצמי ואת החיים יותר ויותר, הודות לך.
לא פעם אמרו לי שהשתניתי.
אנשים לא ידעו להגיד בדיוק מה, פשוט אמרו שמשהו נהיה יותר פתוח, זורם ובטוח בי".

"בואו להסיר את המסכה ולהיות מי שאתם!"- אנה אלירז סיני


    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *